彩云

今早泊车时，蓦然望见天空有片云。

云吗？天空反正都有云，有何奇怪？

再看清楚些。。。

那云是七彩的叻！

桑葚

昨天同事刘买了一包黑压压的果子请我们吃，说是从肯雅兰买来的blueberry。 我见那果带毛，便断言是raspberry， Tan却否定我们所有的答案， 说那是桑葚。

桑葚是养蚕用的桑树的果子。果子刚结出来时，是青黄色、毛茸茸的，而后再慢慢转变成红色，成熟时呈黑色。据说，桑葚是营养价值很高的水果，亦有很好的疗效。

Chua说，桑树很容易种，用种子或插枝都能活。说罢，傍晚便送了我一棵桑树，让我种在家中。感觉上Chua家的院子像极了小叮当的百宝袋，什么植物都有，太好了！有了棵桑树，我以后再也不愁没桑葚吃了，说不定有一天，我还可以像蚕宝宝一样吐丝呢？哈！又发白日梦了！

成熟的桑葚，甜甜的，很好吃

这是养蚕的桑树叶

刚冒出来得桑葚

果子长大了！

这果红红的，很吸引人，但却酸得很，非得等到转黑了才甜

以下是我摘录自网上关于桑葚食疗的资料：

桑葚，为桑科落叶乔木桑树的成熟果实，桑葚又叫桑果，农人喜欢摘其成熟的鲜果食用，味甜汁多，是人们常食的水果之一。成熟的桑葚质油润，酸甜适口，以个大、肉厚、色紫红、糖分足者为佳。果实成熟时采收，洗净，去杂质，晒干或略蒸后晒干食用。

现代研究证实，桑葚果实中含有丰富的葡萄糖、蔗糖、果糖、胡萝卜素、维生素（a原、b1、 b2、pp及c）、苹果酸、琥珀酸、酒石酸及矿物质钙、磷、铁、铜、锌等。桑葚既可入食，又可入药，中医认为桑葚味甘酸，性微寒，入心、肝、肾经，为滋补 强壮、养心益智佳果。具有补血滋阴，生津止渴，润肠燥等功效，主治阴血不足而致的头晕目眩，耳鸣心悸，烦躁失眠，腰膝酸软，须发早白，消渴口干，大便干结 等症。现代药理研究也表明，桑葚入胃能补充胃液的缺乏，促进胃液的消化，入肠能刺激胃粘膜，促进肠液分泌，增进胃肠蠕动，因而有补益强壮之功。可见桑葚是 食疗的佳品，且食疗方法也是多种多样的。

但是，桑葚性质偏寒，故脾胃虚寒，大便稀溏者不宜食用。

欲知更详细的资料，请点击食疗佳品－桑葚

大饭桶

经过中原小馆好几次，每一回都见它里外都坐满了食客。这回是真的按耐不住，躜了进去，瞧瞧是什么魅力吸引这么多人前来光顾？

店里的待应可勤得很，川行里外，一刻不休，说起话来还真客气的。点了几样家常小菜，再环顾四周，那么多人，想必是要开始一个漫长的等待，可出乎意料的是，菜肴很快就逐一上桌了。热腾腾的，香味四溢，味道适中，很合我胃口，只是价钱贵了些。

这整个饭局，最吸引我的莫过于放在每一个餐桌上的大饭桶，很是新鲜的招待方式。饭盛在里头很是保暖，随时添饭，都热热的，让每一口都很松软，很好吃。捧着饱涨的肚腩，方才发现，我把饭给吞多了，成了名符其实的大饭桶！嘻！

这里的生意超好，座无虚席

人参汤甘香得宜，很是美味。


红烧豆腐，好吃


比林，这菜稍嫌老了，美中不足


烤肉排，赞！


这便是那里独特的招待－－大饭桶

地球日

为了配合今天地球日－－世界关灯一小时的活动，我们将家里所有的灯和电源息了，然后到邻近的参与酒店凑热闹，看看一切如何在黑暗中操作。

酒店的确将灯和部分空调给关了，敞开大门，点了些蜡烛。人们在昏暗中穿行、用餐、娱乐，一切如常，却还多添了几分的浪漫！

有人说，一个小时罢了，能省多少？结果，当大家都在响应关灯活动时，很多人依然亮着家中里里外外的灯，在黑暗中格外亮眼、格外堂皇。很多事情的实施都是要从基层做起，目的是要引起人们的关注。就这关灯一小时，要是有关方面不是提倡“关灯一小时”，而是天天不停地老调重弹：“请大家把家里不必要的电源给关上。” 那个做法较能吸引人？那个方法较能让人们牢牢记住？更何况，聚沙成塔，你我一点点的奉献是可以为这世界成就很大的事业的。

且让我们从今天开始便时时刻刻提醒自己，将家里不必要的电源给关上，为我们美丽的地球、孩子的明天尽一点点棉力吧！一起加油咯！

随风动摇的烛光，还真比死板的电灯生动许多

黑暗中，工作人员以手电筒为客人指路


这造型在黑安中还真是抢眼的

这气氛还不错吧？好像回到了没有电源的时代

一小时后，灯又陆续亮起来了

后记：这篇稿也是在息灯的环境下完成的。嘻！

夏天来啦！

近日，路旁的美化树都不约而同地开满了白色的小花，遥望之下，好比铺上了银白色的积雪，好不美丽！让这城市换上新风貌，也为炎炎夏天稍添一股清凉。

开了花的美化树，别具风采


趋前一看，原来花的卢山真面是这样的
（这两张近距照片是 Chua拍的, 谢啦燕子兰！）

印度餐

在吉隆坡住了三年，天天光顾mamak档，也从此爱上了印度大兄的食物。回来那么多年，却还是无法忘怀那些食物的美味，三不五时都要到印度摊档光顾他们的美食。我想我大概是中了香料的魔咒了吧？哈！

今天我又去吃了一顿美味的印度餐了！

这印度餐馆，座落在城里一个静辟的角落

这是我到目前为止，在古晋找到最好吃的Thosai, 沾上配来的chutney、dhal或咖喱汁，真让人食指大动

Nasi Briyani, 以香料炒得金黄，好好吃喔!


再加一杯浓浓的奶茶，赞！

棒棒屋

新年和Nancy碰面时，她介绍了我这小玩意儿－－梦幻空间DIY棒棒屋，那是她在一位爱尔兰人开的精品店里买到的。

新年后我也到Nancy说的店铺去，花了老半天才从一个不起眼的角落找到这玩意儿。难怪Nancy说进那间店要慢慢的看，才会有让人兴奋的发现。

盒子上注明这是适合五岁或以上的小朋友玩的手工组合。笑了笑，我打开盒子，拿出工具便开始动工。既然是适合五岁小孩的玩具，因该难不倒我吧！很得意地，我开始切割量好的冰棒，连下了几刀，怎么就是切不断？还了把新刀，结果还是一样不甚理想，即使切断了，表面却欠工整。于是我出动钳子、砂纸等等，费了九牛二虎之力，才满头大汗地完成了这适合五岁小孩的玩意儿。

瞪着刚完成的作品，我自嘲，是我的能力太差了？还是现在的小孩太本领了？我想，要是五岁时，我有玩过这玩意儿，我现在或许够资格当个出色的木匠吧？哈！

这便是棒棒屋盒子外观


这便是里边的材料

看起来薄薄的冰棒就不知为何那么韧？好难切也

终于完成了！

成品特写

烤鸡

打从Kenny Roger Restaurant登陆古晋至今，我实在已经无法计算我究竟去了那里几次。每一回都是无法抗拒那腌得恰到好味、又以到家的火侯烤得皮香肉嫩的鸡肉，再淋上那香香辣辣的黑胡椒酱，天啊！我的味蕾又再一次被俘掳了。。。

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这是KRR 最新的巴厘风味烤鱼

绣球花 (一)

Tan常说他家的绣球花开得又大又美、颜色也紫得几近兰色，让我无比羡慕。

我也种有两盆绣球花，但却从来不开花。问过各路专才，有人告诉我说是放置处的阳光不足，我于是将花移到阳光充沛的地方，结果，叶片穿了洞，焦了。有人说是光线太强了，我于是为之加盖了黑网，可惜叶子转黄了，叶脉突出，根部长满了马陆。也有人说该放药，我如法炮制，施了好年冬，马陆死了，叶子也掉得七七八八。长出了新叶也好似沾满了灰尘，人说植株得了碳俎病，要马上消灭，以防扩散。我百般无奈，将它们烧了并将盆子洗净，放在烈日下暴晒几个月。

Josephine听了我种绣球花的“悲惨遭遇“，特地驳了一株很会开花的绣球花种给我。累积了先前的经验，我给新株最好的生长条件。结果，植株疯狂地长大，叶子大过我的手掌、青得乌黑，就是不开花。失望之余，我请Tan来”祝福“我的绣球花，他呵呵笑着叫我别迷信。新年来我家时，他终于耐不住我的要求，摸着植株，对它说：”是可以开花了。“

是巧合吗？还是”祝福“凑效了？新年后一个月，我发现了一个小花苞！现在，花苞已是盛开的美丽绣球花呢！粉红色的，不是很大，但我已是心满意足了！哈哈！

我的绣球花终于由好似椰菜花般的花苞蜕变成美丽的粉红花球！

有趣的云彩

二月二十八日傍晚，在前去吃晚餐途中，妈妈突然发现天上有朵好奇怪的云，它遮住了太阳光，形成一个有趣的画面。我赶快举起相机，将之拍下。晚饭席间，我拿出相机，把刚拍到的景观和大家分享。相机传到小叔手上，他看了看，一脸正经地说：“这有什么奇怪？你们不知道吗？这是因为耶稣息灯要睡觉了。”此言一出，搞得在席每一个人都啼笑皆非。

眼镜，bye-bye啦！

十二岁那年，我开始戴眼镜，之后数十年来，眼镜一直是我最贴心也最亲蜜的伴侣。除了睡觉外，它都骑在我鼻梁上，发号师令，做我每一个行动的指挥。

我想，当先风的感觉大概是很得意吧？心旷神怡的眼镜一天天的发福，渐渐的，它成了我的负担，鼻梁、耳根都不负重荷，发出了求救的呻吟。

医学和科技的发达，雷射激光视力矫正法(LASIK)的推出，为四眼捎来了喜讯。去年初，这技术登陆古晋市更让人雀跃万分！和朋友分享我对这手术的兴趣时方才发现，原来身边认得的多个朋友中，至少有八人已从这手术中获益。大家都纷纷以鼓励的口吻对我说：“去吧！我会为你祷告。”下定决心，我将手术托付给天主便往手术台躺下。信心满满的，我相信医生只是工具，是耶稣借医生的手在医治我的双眼，所以内心一直很平安、没有恐惧。

回途中，我一路兴奋地念着前方的车牌号码，Danny难以置信地问我：“真有那么神奇吗？”“那你说呢？”我神气地反问道。看我戴着没度数的墨镜，他会意的笑了。

感谢赞美主！我终于摆脱眼镜的枷锁，我自由了！拜拜啦眼镜！哈！